Mehr Spaß...

... solltet ihr euch gönnen. Jedes Lachen ist ein Stück Gesundheit. Fragt eure Hormone!

Die Tage werden kürzer, die Dunkelheit länger, aber Spaß haben solltet ihr trotzdem - vielleicht mit Simon's Cat...

Mal einen Blick auf unseren Einkauf...

So, da werden wir doch einmal einen Blick aufs Band. Nein, ich will keine Werbung machen, aber ein normaler Supermarkt tut es einfach nicht mehr. Das bisschen Bio, was man dort bekommt, ist einfach zu wenig. Warum Bio? - Hier habe ich zumindest die Hoffnung, dass etwas mehr Gutes in Obst und Gemüse ist und keine Insektizide und Pestizide gespritzt wurden.

Was war denn heute im Wagen?

• Steckrübe
• Kürbis
• Sojamilch
• Kokoswasser
• Belugalinsen
• Clementinen
• Magerquark
• Leinöl
• Stangensellerie
• Schokolade (70% Kakao)
• Ingwer
• Nüsse
• Quinoa

So langsam tut sich etwas

Hier eine interessante Sendung von gestern auf 3Sat. Anschauen lohnt sich!